1 松懈 松弛懈怠斗志松懈； 不密切关系松懈。
2 松弛 松散；不紧张：肌肉～｜～的心情；（制度、纪律等）执行得不严格：纪律～。
1 紧张 精神处于高度准备状态，兴奋不安第一次登台，免不了有些～； 激烈或紧迫，使人精神紧张～的劳动ㄧ～动人的情节 ㄧ球赛已经进入～阶段 ㄧ工作～； 供应不足，难于应付粮食～ㄧ电力～。
2 抓紧 紧紧地把握住，不放松。